Inde du Sud

Yoga et découvertes

Du 23 janvier au 06 février 2019
À partir de
2 035 €

Gillian Hetherington, professeur de yoga, formée en France et en Inde, vous fera partager sa passion pour l’Inde dans un voyage reliant la pratique du yoga avec la découverte de la culture, la spiritualité et la vie – la Vie ! – de l’Inde du Sud.

Les pratiques corporelles et méditatives seront au cœur du séjour, un accompagnement précieux à travers ce voyage à la fois envoûtant et bouleversant.

 

Itinéraire - 15 jours

Itinéraire - 15 jours

Ce séjour sera l’opportunité de découvrir, ou de redécouvrir, deux régions voisines et pourtant si différentes, de l’Inde du Sud :

Kerala, “Pays des Dieux” : une arrivée en douceur, avec les premiers jours passées dans deux centres de yoga : un sur une île dans les Backwaters de Cochin, l’autre niché dans les plantation d’épices et de thé dans les Collines de Cardamome, à Munnar.

Puis la traversé des Ghats, “la colonne vertébrale de L’Inde du Sud” pour arriver à Tamil Nadu, berceau de la culture dravidien et du yoga moderne. Un foisonnement de temples et d’ashrams, de vie culturelle et spirituelle. Des rencontres avec les ONG et acteurs locaux donneront l’opportunité de découvrir cette extraordinaire richesse spirituelle et culturelle, et de mieux comprendre les besoins et difficultés sociaux du milieu rural de l’Inde du Sud.

Ce séjour sera aussi l’occasion de se ressourcer et de retrouver son équilibre de vie à travers des séances quotidiennes de yoga et de la méditation, des randonnées et balades dans la nature, et, si envie, des massages ayurvédiques, médecine traditionnelle de l’Inde et sœur du yoga. Un séjour pour vivre au rythme indien et au rythme de nos corps, nos esprits et nos âmes.

 

Les cours de yoga et la méditation

  • Yoga et méditation tous les jours avec Gillian ou un(e) professeur sur place.
  • Cours collectifs de Yoga et de la Méditation au Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM), centre renommé à Chennai.
  • Méditations collectives à l’Ashram de Sri Aurobindo à Pondichéry
  • Méditation au temple “Matrimandir” à Auroville (si places disponibles : à vérifier sur place)
  • Massages ayurvédiques possibles pendant tout le séjour.

 

Les rencontres envisagées :

  • ONG solidaire, qui a pour but d’éduquer et créer des micro-credits pour aider des villages et surtout des femmes des zones rurales de Tamil Nadu.
  • des auroviliens qui ont choisi d’expérimenter et vivre le rêve utopique d’Auroville
  • des professeurs de différentes lignées de yoga en Inde du Sud

 

PRIX PAR PERS.

10 participants : 2 035€
8-9 participants : 2 125 €
6-7 participants : 2 275€

CE PRIX COMPREND
  • Vol international
  • Hébergement en chambre double
  • Petits déjeuners
  • Transport (minibus, bateau, rickshaw)
  • cours collectifs de yoga et de méditation quotidiens
  • Entrées sites et excursions prévus au programme
  • Accompagnatrice francophone sur place tout au long du voyage
CE PRIX NE COMPREND PAS
  • Frais de visa
  • Déjeuners et dîners
  • Boissons, pourboires, dépenses personnelles
  • Supplément chambre simple à la demande (275 €)
  • Visites hors programme
  • Adhésion CEVIED
  • Assurance annulation en option (cf. notice d’assurance)
  • Assurance assistance au personnes en option (cf notice assurance)
CONTACT

Gillian Hetherington :
gillian.h@me.com

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